Lähtölaukaus hyvinvointiin. Palkansaajien hyvinvointi ja terveys ry:n hyvinvointikurssit tarjoavat kannustusta ja toimivia työkaluja elintapamuutoksiin sekä tukea työssä ja arjessa jaksamiseen.

Hakuohjeet ja hakulomake

PYSYVÄÄN MUUTOKSEEN -HYVINVOINTIKURSSIT 3+2+2 vrk Työikäisille hyvinvoinnin, työssä jaksamisen ja elintapamuutosten tueksi. Kursseilla tarkastellaan arjen tapoja ja motivaatiota psykologisen lähestymistavan avulla yksilöllisesti ja ryhmässä. Lisäksi työskennellään hyvinvoinnin eri osa-alueiden parissa. Täysihoito ja majoitus 1 hengen huoneissa. Omavastuu 105 € + 70 € + 70 €

LAPSIPERHEIDEN HYVINVOINTIKURSSIT 4 vrk Tukea lapsiperheiden arkeen ja elintapoihin vahvuus- ja voimavarakeskeisesti. Kurssien ohjelma sisältää lajikokeiluja, aktiivisia elämyksiä, arjen tapojen tarkastelua sekä aikaa yhdessäololle ja levolle. Järjestetään koulujen loma-aikoina. Täysihoito perhemajoituksella. Omavastuu aikuisilta 100 €, lapset 6-16-v. 60 €, alle 6-v. 0 €
SEL maksaa työttömien ja lomautettujen jäsentensä omavastuun ja matkakulut!

LISÄTUKEA TYÖSSÄKÄYVILLE SEL:N JÄSENILLE!
SAK:n lomajärjestö SAL-lomat myöntää lisätukea PHT:n kurssin käyneille:
- Pysyvään muutokseen -kurssi 50 €
- Perhekurssi 25 € / yli 6-vuotias osallistuja
Lisätukea haetaan kurssin jälkeen. Kysy lisää: pasi.ylitalo@sal-lomat.fi